sexta-feira, 27 de agosto de 2010

Os Enjôos da Mamãe

A mamãe tem enjoado bastante! Mas as náuseas e os vômitos durante as primeiras semanas da gravidez são normais e até um sinal de que tudo comigo vai bem!

Por falar nisso, hoje estou com 8 semanas e 4 dias. E continuo me desenvolvendo super bem!

Só fico triste com estes desconfortos na mamãe, mas já sei que são conseqüências da atuação dos hormônios no corpo dela, e realmente isso incomoda a nós...

A Dra. Patrícia, minha obstetra, já havia recomendado algumas coisas para mamãe melhorar o mal estar:

1. Não passar muitas horas de estômago vazio, pois isso aumenta a produção de ácidos no estômago;

2. Comer pequenas porções de alimentos no decorrer do dia;

3. Evitar frituras e prefirir alimentos cozidos, assados ou grelhados;

4. Mastigar devagar e não beber líquidos durante as refeições.

A mamãe também está sentindo mal-estar matinal... A GO (Ginecologista/Obstetra) recomendou que quando a mamãe acordasse enjoada, ela comesse uma ou duas bolachas de água e sal para melhorar o sintoma, mas a mamãe é teimosa e nem deu bola pra uma bolachas integral que o papai comprou!

O que tem ajudado a mamãe, é um remédio que a GO Patrícia indicou, o Meclin. A mamãe já acabou com uma cartela...

Links Importantes sobre alimentação na gravidez:
http://bebe.abril.com.br/gravidez/alimentacao/conteudo_243805.php
http://desdeabarriga.numclique.net/alimentacao-da-mamae-na-gestacao-e-pos-parto/

Fonte da imagem: sintomasgravidez.net

4 comentários:

  1. Eu tive a sorte de quase não enjoar na gravidez.
    =)

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  2. Que dó dessa mamãe! Débora Marques

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  3. ÔÔHH bêbê!!! Não faça isso com a mamãe não, pena é que são sintomas naturais e necessários. Mais vai passar!!! Sua mamãe é uma mulher forte, e não é qualquer enjoo que vai darrubar ela!!!

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  4. hahaha, adorei a imagem...
    abraços
    renato @diariogravido

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